循环练习法可分为哪几种方法?运用时要注意哪些事项?循环练习法可分为哪几种方法?运用时要注意哪些事项?

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循环练习法可分为哪几种方法?运用时要注意哪些事项?

(1)【◆题库问题◆】:[问答题] 循环练习法可分为哪几种方法?运用时要注意哪些事项?

【◆参考答案◆】:
循环练习法可分为轮换式循环练习法和流水式循环练习法:
(1)轮换式循环练习法:是将学生分成若干小组,分别在各个作业点上练习,到一定时间后,同时进行轮换的方式。
(2)流水式循环练习法:是组织全体学生按照不同的作业点的要求,依次进行练习的方法。
运用循环练习法时应注意的事项:
(1)选择作业点的数目,各作业点练习的内容、次数、组数、间歇时间以及循环的总次数等都应根据发展体能任务和学生的特点进行科学设计并能够提出简明的定量、定时、定性的要求。
(2)作业点一般选择8个左右,各作业点的练习顺序应尽可能使练习的难易和负荷的大小相互交替,对身体局部或某些身体素质影响相同的练习,也应间隔安排,相互交替。
(3)应重视动作质量,防止求速度、走过场的倾向。要严格要求,教师应及时指导、检查和评价。

(2)【◆题库问题◆】:[判断题] 体育课的心理负荷是指学生神经系统承受一定强度的刺激,使之引起紧张和兴奋。
A.正确
B.错误

【◆参考答案◆】:正确

(3)【◆题库问题◆】:[填空题] 由左向右进攻的球员在阴影部分进行恶意犯规应该判罚()。

【◆参考答案◆】:点球

(4)【◆题库问题◆】:[单选] 体适能由健康体适能(Health-relatedPhysicalFitness)和技能体适能(SkillrelatedPhysicalFitness)组成。健康体适能是与健康有密切关系的体适能,是指()发挥最理想效率的能力。
A.心血管、肺和肌肉
B.心血管、大脑和肌肉
C.大脑、肺和肌肉
D.心血管、肺和肌肉

【◆参考答案◆】:A

(5)【◆题库问题◆】:[填空题] 运动技能形成过程可分为()、()和()三个阶段。

【◆参考答案◆】:认知与定向;联系形成阶段;自动化熟练阶段

(6)【◆题库问题◆】:[判断题] 径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。
A.正确
B.错误

【◆参考答案◆】:正确

(7)【◆题库问题◆】:[单选] 曾效力于NBA火箭队,外号“勺子”的篮球运动员是哪位?()
A.霍华德
B.哈登
C.特里
D.威瑟斯彭

【◆参考答案◆】:D

(8)【◆题库问题◆】:[单选] 某队员接球合法停步后,提起中枢脚传球、投篮应为()。
A.走步
B.持球移动
C.合理动作
D.两次运球

【◆参考答案◆】:C

(9)【◆题库问题◆】:[单选] 体育文化大体包括()
A.体育认识、体育情感、体育价值、体育理想、体育道德、体育制度和体育的物质条件等
B.体育认识、体育情感、体育道德和体育制度
C.大众体育和竞技体育
D.体育物质财富和精神财富

【◆参考答案◆】:A

(10)【◆题库问题◆】:[问答题] 从人类为发展的角度试析体育发展的趋势。

【◆参考答案◆】:
(1)体育在人的可持续过程中将发挥更为重要的作用
(2)新世纪将呈现以人为本、追求健康幸福生活的新的体育观
(3)生活方式的巨变加快体育生活化的进程
(4)关注情商,以人为本关怀推进体育改革和发展
(5)体育运动将更加有效地促进人的现代化

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