50米测试组织提示
二、每个测试小组为自由组合的1-4人。每人有三次测试机会。若测试后还有剩余时间,允许对自己成绩不满意的同学再加测1-3次,记录最好一次成绩;
三、各跑各的道次,不能窜道。冲刺后也不能马上变道,以免发生阻挡或冲撞事故;测完返回时,一定从跑道外侧不干扰测试同学的路线返回;
四、测试小组学生自己发令。口令为3---2---1,听到1时起跑。如,三人共同测试时,最好让中间那位同学发令,其两侧同学都能听清;
五、一般情况下,冲刺时,如果两同学前后差一个身位,成绩就可能差0.2秒,所以,冲刺时,一定要努力以最快速度跑过终点线。另外,有些同学为了追求快,差最后一步时跳过终点线,这是严重错误的冲刺方法。因为跳起来人体的运动轨迹是一个弧线,而直接跑过终点线是直线,所以这种方式速度更快;
六、开跑前,要注意观察是否有人横穿跑道,或者有无障碍物突然滚入跑道。
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