(1)【◆题库问题◆】：[单选] 下列哪项是发展学生灵敏素质的有效方法？（）
A．图形变换跑
B．自然地形跑
C．轮流领先跑

【◆参考答案◆】：A

(2)【◆题库问题◆】：[单选] 运动前应做好准备活动，其中一般性准备活动主要是（）
A．全身性身体练习
B．专门性身体练习
C．局部性身体练习
D．大强度身体练习

【◆参考答案◆】：A

(3)【◆题库问题◆】：[多选] 不合理运动的成因主要见于（）。
A．运动方法不科学
B．忽视运动环境和运动装备
C．运动时吸烟、晚睡等其他不良生活方式照旧
D．有疾患时未适当降低运动强度

【◆参考答案◆】：A, B, C, D

(4)【◆题库问题◆】：[单选] 根据恢复期心跳频率恢复的快慢计算指数来反映心脏对运动负荷的承受能力，是指（）
A．台阶试验
B．坐位体前屈
C．立定跳远
D．肺活量体重指数

【◆参考答案◆】：A

(5)【◆题库问题◆】：[单选] 下面（）比赛不属于武汉工程大学的排球比赛。
A．春华杯
B．秋实杯
C．虎跃杯

【◆参考答案◆】：C

(6)【◆题库问题◆】：[单选] （）是教练员临场组织力量指挥比赛的具体措施之一。
A．暂停
B．换人
C．制定战术
D．中场休息

【◆参考答案◆】：B

(7)【◆题库问题◆】：[问答题] 肌肉及肌腱的生物力学特性对完成动作有何影响？

【◆参考答案◆】：
（1）增加动作的力和速度。众所周知，做纵跳时若下蹲到最低点稍事停顿，跳起的高度要低于不停顿立即起跳所达到的高度，这是因为第二种做法运用了肌肉预拉伸和预加载荷所产生的形变势能，第一种做法是由于稍事停顿，使肌肉产生松弛的结果。
（2）提高动作的经济性。在周期性运动中，肌肉及腱形变势能的再利用，大大地节省了能量消耗。如运动员在做基本动作之前，往往有一个反向动作作为前导，前导动作使得即将完成的基本动作的肌肉被拉伸，从而积累了形变势能，这份能量在后继的基本动作中转化为动能。
（3）对冲击载荷和振动载荷的缓冲。山地滑雪运动员身体各部位垂直于山坡方向的加速度，在足部可达100G（重力加速度），而在头部要小得多。原因之一是由于肌肉及肌腱的弹性形变起缓冲作用的结果。

(8)【◆题库问题◆】：[填空题] 第一位登陆欧洲冠军联赛的中国运动员叫（）。

【◆参考答案◆】：孙祥

(9)【◆题库问题◆】：[问答题] 体育与健康课程的设计思路

【◆参考答案◆】：
1）根据课程目标确定课程内容标准。
2）根据课程内容特征确定必修内容。

(10)【◆题库问题◆】：[单选] 古代奥运会是在战争背景和祭礼形式中产生的，但它又表达了人民对（）的美好愿望，这种互相矛盾又互相制约的关系，使奥运会产生并延续下去。
A．生存
B．快乐生活
C．和平、友谊
D．社会稳定发展

【◆参考答案◆】：C